ワークセンター千秋 健康・体力づくりをしよう!

スポーツの秋!ということで、

9月18日の行事は、長岡市スポーツ協会から指導者の方をお招きし、

運動が苦手な人でも気軽にできる体操と、レクリエーションとして「ボッチャ」のご指導をしていただきました。

大花火音頭にあわせて体操!! 歌は、中澤卓也さんです。

ボッチャは2チームに分かれて競いました。

これを機会に、日ごろから体を動かす習慣をもってもらえたらと思います。